産後一ヶ月、ぼちぼち始動
産後一ヶ月検診( ;´･ω･`)
微妙に引っ掛かってしまった、、、、、
おかげさまで、赤ちゃんは全て良好(*^^*)
……が。残念ながら、わたしは来週再診。
子宮の戻り不良、
子宮頸がんの再検査、
高血圧、
妊娠糖尿病の経過観察、
産後にまさかのオンパレードだわ( ; ﾟДﾟ)
妊娠中は「産むまでの我慢」と思っていたが
産んでからも
まだまだ何かと続く模様…
そういう訳で、健康のために昨日からヨガ再開。
糖尿病食の続行と減塩。ついでに脚マッサージも。
またお世話になります。みんちゃれ、いつもありがとうヽ(；▽；)ノ
妊娠前は血糖も血圧も良好だったのになぁ…
高齢出産の自己破壊力すごすぎだわ。。
ちなみに体重だけは早くも産前に戻ってた((( ；ﾟДﾟ)))
まだ一ヶ月なのにな。
痩せる → なぜか血糖あがる → なぜか血圧もあがる
痩せたといって油断大敵やね。。筋肉が痩せてるだけか。
授乳してるからお腹はすくし、
でも食べたら食べたで血糖あがるし。
食べないなら食べないで母乳出ないし。
もうね、どうしろと。。
我ながらお手上げです( ；∀；)
とりあえず健康のためにがんばろう( ；∀；)
幸いにも、赤ちゃんのお世話は楽しい。可愛くて可愛くて。
二人目だからか、気持ちにもかなりのゆとりがあって(*^^*)
心にも余裕が出てきたので、在宅ワークは簡単なアンケートモニターから再開することにした。
そんなこんなで、
微妙な検診結果以外では
まあまあ良い産後を送れている気がする。うん、良かった(*^^*)
そんな中、
先日ふと「この年齢だからこそ、好きなことをしよう」と思った。
現実的には、好きなこと楽しいことだけをして生きていくのは
難しいかも知れないけど
でも、アラフォーの今だからこそ
好きなことで楽しく生きられるような気がする
前回の出産は気負いすぎてたから
職場でも上っ面だけ良い顔してたし
ご近所でも
保育所でも
人の嫌がる雑用は自分が率先する。
通勤電車の中では、必死で資格の猛勉強。
休みのたびに子どもを遊びに連れて遠出。
なぜかマンションの共用部分をボランティアで掃除。
ママ友の誕生会、ランチ会の幹事。
保育所の保護者役員は、休んでいる人の分まで代行。
こういう細かい一つ一つが負担だった。
もちろん良い経験をさせて頂いたし、
頑張った分以上に得たものも多く、沢山の出会いや人の優しさにも恵まれたと思う。
だけど、心の深いところで
実際には
「これだから子持ち社員は～」
「これだからシングルマザーは～」
周りからそう言われないように頑張っていたに過ぎない
心から、やりたいと思って楽しんでいたわけでもなかった
そういう、ただただ頑張る時期は
30代で経験させてもらったので(,,・д・)
40代では、今までやってこなかったこと
周りに流されず、自分の人生を楽しむことに挑戦したいな
そんなことを思った。
もちろん、
やりたいことをする = やるべきこともする
自分の人生も楽しみつつ
周りの、家族や友人も大切にする
周りにも我儘にならず、自分にも無理はせず
自然体
これから10年、そんな生き方ができたら良いなぁ
なんせ今日の目標(食後体操)達成(*￣∇￣)ノ
来週の再診まで、ぼちぼちのんびり過ごそう。
